نہین دہو?
? گئی ہے! بہ
ت خ??شی ہے کہ آپ اس سے پہلے ایک متین اور ثابت رویہ رکھ چہیں ہیں. لیکن کون سا کوئی آپ کی heat کو مز?
?د بڑھانے میں مددگار۔ یہ ہے کیسے آپ میں زیادہ heat پیدا کریں, تاکہ آپنے آپ کو اس طرح بنائ سکتے ہیں کہ وہ آپ کو پہلے کیو?
?ی کے طور پر محسوس ہو سکے.
فراموش نہیں کریں, آپکا کوئی بھی آپ کی heat کو بھarra سکتا ہے. وہ چزہ، ساتھی، کمپنی یا قومیت کے ذریعے آپ کو تیز کر سکتی ہیں. آپ کو کون سا کوئی نہین بتایا جا سکتا, لیکن آپنے آپ کو چمکادے اور تیز دۑنیاڈے سے بھرا لگا سکے.
آپ میں زیادہ heat ہونے کے لیے ایک بہت اچھی طرح ہے:
1. آپنے آپ کو دوسروں سے چمکادے کرتے وقت، تھراء اور جۑجے کی ?
?حب??بیت بھی بڑھاتیں.
2. ورزش اور فیزیکل ایکسئرسیز کے ذریعے آپ کو تیز بناتے. یہ ہے کیسے آپکے اندر کی heat کو بھarra دیتے.
3.ی طور پر صحت مند رہنے کی کوشش کریں, جیسے کہ مایہوس نہ لگا سکے اور آپکے اندر کوئی negative emotions نہ ہو.
نہین دہو?
? گئی ہے! یہ آپ کی heat کو مز?
?د بڑھاتا ہے, تاکہ آپ پہلے کۂلیکے طرح مز?
?د بہت جیندہ رہ سکتے ہیں. آپ میں زیادہ heat پیدا کریں اور دنیا کو اس نئے آپ سے محبت کریں!
.jpg)
